A Piscina Municipal de Baião vai disponibilizar às quartas-feiras, no mês de outubro, entre as 19h30 e as 20h15, uma nova variante de hidroginástica designada “Hidro Deep”.
A participação nas aulas é gratuita nesta fase de introdução da modalidade.
Ao contrário da hidroginástica convencional, o “Hidro Deep” é praticado na piscina municipal, numa zona mais profunda, pelo que é necessário fazer mais esforço físico para realizar o treino.
O “Hidro Deep” é direcionado a um público mais jovem, mas pessoas de todas as idades podem experimentar, desde que possuam uma boa forma física.
